常有阻擋我健身的原因：
「我想健身，可是......」
我不喜歡應對健身房的人
根本是比上班還累的事
我沒時間往返健身房
來回還要找車位有夠累
我健身的時候不想被別人看
我想自己練就好
我怕又會復胖
太多次了，沒信心
「如果可以這樣健身的話......」
只需要跟教練談話
不用去應對健身房其他人
沒有人會批評我
我想自己練就好
下班後在家練
練完後舒舒服服洗澡吃東西
有一個懂我的固定教練
給我方向，給我動力往前
讓燃點健身
一次解決你所有關於健身的煩惱
進行方式很簡單
一步兩步三步：
第１步
預約免費諮詢
與教練進行線上一對一諮詢，溝通目標（例如：體態或力量的目標？是否有時限需求？是否有運動表現需求？）
以及個人運動史與病史。
第２步
選擇合適課程與時段
諮詢過後，教練會根據學員需求提出建議的課程方案，學員選擇上課時段。
記得在行事曆上特別排出健身的時間哦！
第３步
上課囉
學員持續練習，課堂之間回報練習進度與狀況，教練視情況即時調整訓練內容。充分的雙向溝通有助於達成目標。